こんにちは！

西葛西マリーナ歯科医院でございます( ﾟ∀ﾟ )

前回

『お口の中の環境とインフルエンザ予防』の中で

舌苔ケアで少し触れさせていただいた

モアブラシをご紹介です！

こちらのモアブラシですが

口腔内全体のケアにお使いいただけます。

☆特徴は

・ヘッドの部分の毛に

　綿毛のようなソフトな感触のやわらかい

　ポリプロピレン素材を使用しており

　粘膜がデリケートな方におすすめです

・全周が毛の球状ブラシなので、食物の残りや

　舌苔などの汚れを絡め取ることができます。

　清掃機能だけでなくマッサージ効果も期待できます

・柄がやわらかいので、よりやさしくケアできます

☆使い方は

①まずは頬の内側ケア

　・水でブラシをぬらし、水気をきります

　・歯ぐきと頬の間の粘膜にブラシを軽く当てます

　・上から下、下から上へブラシを動かし

　　これを左右の頬に対して行います

＜point＞

ケアの最中にブラシが汚れたら、コップにいれた水で

ゆすぎながら使いましょう。都度、布やテッシュで

水気を切って使いましょう。

②唇の内側のケア

　・唇と歯ぐくの間にブラシを入れ左右に動かします

　・上右→上左→下右→下左の4か所に分けてすると

　　（順不同）ケアを行いやすいです

＜point＞

左右のブラシの動きに加えて、奥から手前方向に

ブラシを進めると、より効果的です。

③お口の奥もケア

　・のどにブラシが当たらないように注意して

　　お口の奥から手前へ向かって

　　ブラシを動かし行います

　・左右にも動かします

　・だ液をブラシの毛先に巻き付けるように

　　絡めとります

＜point＞

プラスチック部分を少し折り曲げると

やりやすくなります

④舌のケア

　・のどにブラシが当たらないように奥から手前に

　　動かします

　・舌の上を円を描くように動かします

　・だ液をブラシの毛先に巻き付けるように

　　絡めとります

＜point＞

 ブラシの中央の毛が密集した部分ですると

効率的に汚れがとれます

ぜひお試しいただけたらと思います！

記事を書いた人　事務・minako.k